Här kommer tidsschemat för lägret 4:e juni:
| Tider | Moment |
| 09.20 | Uppvärmning |
| 10.00 | Uppvärmning på hoj |
| 10.45 | Vila |
| 11.15 | Teknik |
| 12.00 | Lunch |
| 12.50 | Teknik |
| 13.30 | Vila |
| 13.50 | Tempo |
| 14.30 | Vila |
| 14.50 | Tempo |
| 16.00 | Nedjogg |
Här kommer tidsschemat för lägret 4:e juni:
| Tider | Moment |
| 09.20 | Uppvärmning |
| 10.00 | Uppvärmning på hoj |
| 10.45 | Vila |
| 11.15 | Teknik |
| 12.00 | Lunch |
| 12.50 | Teknik |
| 13.30 | Vila |
| 13.50 | Tempo |
| 14.30 | Vila |
| 14.50 | Tempo |
| 16.00 | Nedjogg |
