Tidschema för träningsläger
Här kommer tidsschemat för lägret 4:e juni: TiderMoment09.20Uppvärmning10.00Uppvärmning på hoj10.45Vila11.15Teknik12.00Lunch12.50Teknik13.30Vila13.50Tempo14.30Vila14.50Tempo16.00Nedjogg
Här kommer tidsschemat för lägret 4:e juni: TiderMoment09.20Uppvärmning10.00Uppvärmning på hoj10.45Vila11.15Teknik12.00Lunch12.50Teknik13.30Vila13.50Tempo14.30Vila14.50Tempo16.00Nedjogg
Nu är det dags för årets första arbetsdag! Vi ska få ordning på anläggningen efter vintern och förbereda för årets första crosstävling. Vi kör 10-14 på söndag 14/5. Varmt välkomna!
I samråd med Emil och Victor som är tränare till helgen har vi valt att sänka priset för helgens träningsläger då det är roligare om det kommer fler förare! Lägret kostar nu 450kr! Ni som redan har betalt den summan som var innan kommer få återbetalning antingen via svemo eller från oss…
85GH och 85U lägret blir flyttat från söndag till lördag då det var för få anmälda så slår vi ihop lägren med delad bana istället. De som anmält sig i 85 grupperna skall ha fått ett mejl via svemo om att man måste gå in och göra en ny anmälan på lördagen…
Torsdag 11:e maj klockan 18:00. Välkomna!